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本文目录
用料
黄鳝600克(4条),姜半块,大全大葱半根 ,黄善黄善大蒜1头(10瓣) ,鱼的鱼香葱几根,家常家常料酒一大勺,做法做法生抽一大勺,大全盐3克,老抽半小勺(上色用) ,糖15克,醋一小勺 ,食用油两大勺,小尖椒2个
做法
黄鳝洗净后剪成约4厘米长的段 ,鱼身打花刀,易熟且便于入味。
葱姜蒜辣椒准备好 。
锅里放油,烧热后放入大葱段 、姜片、蒜瓣、辣椒煸香 。
倒入黄鳝段,翻炒至变色 。
加入料酒、生抽、老抽、醋 、糖 、盐 ,继续翻炒2分钟。
放入开水 ,至与黄鳝齐平,盖锅 ,大火烧开 ,改中火烧10-12分钟,至黄鳝软烂入味 。
视汤汁情况调整火的大小,将汤汁收得只剩少许,撒葱花出锅 。
主料:鳝鱼1条
辅料 :泡红椒3个,水芹菜1根 ,蒜苔1根 ,蒜3瓣,姜1块 ,葱1根,花椒20粒 ,豆瓣酱1大勺 ,豆瓣辣酱1大勺,豆豉适量,色拉油适量
食材
黄鳝片500g、青椒2个、葱姜适量、糖1g、生抽2勺、料酒1勺 、生粉1勺
方法/步骤
1/3
食材准备:
先将黄鳝鱼处理干净,去骨头开片去血 ,用盐捏洗干净 ,
洗干净的鳝鱼片,放料酒和生粉捏一下,锅中清水煮沸,将鳝鱼片抄一下,立即捞出,备用 。
青椒处理干净 ,切成小块 ,备用。
2/3
上锅,放一勺油,把青椒油里爆炒一下 ,放少许盐,起锅备用 。
3/3
放适量油锅里烧热至冒烟 ,将姜 ,葱 ,放入油锅中爆香 ,
半勺盐锅里(放盐是防止黄鳝粘锅,亲们用不粘锅的话盐可以后面放)。
再放入鳝鱼片,爆炒一下 ,
倒入切好的辣椒 、蒜末 ,大葱,翻炒片刻,加两勺生抽,一勺老抽 ,翻炒一下加半碗水煮两三分钟 ,加少许鸡精调味即可出锅。
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